💖 (قسمت پنجم)
فواید #روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان
🚸پاسخی کوبنده به تمامی ادعاهای ملحدین (آتئیست ها) پیرامون مضرات روزه :
9- سایت ncbi یا مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا :
⭕️However, these changes are unlikely to have much effect on healthy individuals, because generations of Muslims have undertaken fasting year after year.
بعید است روزه روی افراد سالم تأثیرات منفی داشته باشد چون مسلمان‌ها نسل اندر نسل روزه بوده‌اند و با همچین مشکلاتی مواجه نشده‌اند.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10714147
✍ تمام ادعاهایی که مطرح می کنند که روزه ضرر دارد، برای افراد بیمار است که اسلام هم روزه گرفتن این اشخاص را ممنوع کرده است . و گرنه روزه گرفتن برای افراد سالم هیچ ضرری ندارد .
⭕️روزه ی رمضان بر بیماران قلبی تأثیری نمی گذارد.
The effect of fasting in Ramadan on patients with heart disease
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14758379
⭕️روزه ی رمضان و جلوگیری از التهابات و سرطان
Intermittent fasting during Ramadan attenuates proinflammatory cytokines and immune cells in healthy subjects
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23244540
⭕️روزه ی رمضان و جلوگیری از باکتری های مضر روده
Impact of Ramadan on Clinical and Microbiologic Parameters of Patients Seen at a Diarrheal Hospital in
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3919236/
⭕️در مطالعات انجام شده هر گروه اثر منفی روزه بر کلیه ها رد شده است
Fasting Ramadan in chronic kidney disease patients: clinical and biochemical effects
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814128
Effects of fasting during Ramadan on urinary excretion in Malaysian Muslims
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2334668
Is Ramadan fasting related to health outcomes? A review on the related evidence
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25538785
Ramadan fasting and chronic kidney disease: A systematic review
⭕️روزه ماه رمضان خطری ندارد و طبق آزمایشات ، روزه داران از خود تحمل خوبی نشان دادند و در وضعیت خوبی قرار داشتند
We conclude that this study demonstrates a good tolerance and safety of fasting Ramadan in CKD patients.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814128
⭕️طبق تحقیقات بعمل آمده روزه داری ماه رمضان بعنوان یک رژیم استاندارد به تایید رسیده است ، در این تحقیقات نیز افزایش ظرفیت ماهیچه های اسکلتی و افزایش ظرفیت کبد برای ذخیره کربوهیدرات نشان داده شده است
We believe that repeated fasting, results in adaptations which result in an increased reliance upon lipid oxidation at rest and during exercise, and an increased capacity of skeletal muscle and liver to store carbohydrate. Fasting during Ramadan may be used as a good human model for dietary.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3758056
⭕️روز داری باعث تقویت ساختار مغز و عملکردهای شناختی آن میشود
Chronic Intermittent Fasting Improves Cognitive Functions and Brain Structures in Mice
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3670843/
⭕️رژیم غذایی کم کالری ( شامل روزه داری) باعث کاهش خطر آلزایمر در پیری میشود
Caloric restriction: beneficial effects on brain aging and Alzheimer's disease.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27240590
⚠️همانطور که مشاهده می کنید در متن دقیقا به روزه ی مسلمان ها اشاره شده است ! روزه در ماه رمضان
(Fasting during Ramadan )
امیدواریم ضد دین ها کمی بخاطر همان خردگرایی ( که البته فقط نامش را یدک می کشند ) تفکر کنند .
🌹ادامه دارد ...
**************************
