#فواید_پزشکی_نماز_شب ✨
🌸درمان فشار خون با نماز شب
🌺 قسمت هفتم
🌸چهار درمان مهم غیر دارویی برای کنترل فشار خون مورد توجه است که عبارتند از:
1. کاهش دادن اضطراب و استرس ها؛
2. کاهش یا عدم مصرف الکل؛
3. کم کردن وزن؛
4. انجام ورزش های سبک به طور منظم در شبانه روز.
🌺با توجه به نقش بسیار مهم نماز (بخصوص نماز شب) در ایمن کردن بدن در مقابل استرسها و مشکلات دیگر، و الزامی که نماز به شخص نمازگزار مبنی بر عدم مصرف الکل می دهد، می توان نماز (بخصوص نماز شب) را قدم مؤثری در کنترل و پیشگیری فشار خون تلقی کرد🍃
.
منبع📚47 . همان، ص 143 با تلخیص
امام صادق - علیه السلام - فرمود: آدمی گناهی می کند و بدان سبب از نماز شب محروم میشود؛ همانا تأثیر کار بد در صاحب آن سریع تر از تأثیر کارد در گوشت است.🍃
📚«الکافی، ج2، ص 272»
*****************************
❤️ کانال تلگرامی عشق فقط خدا ❤️
https://telegram.me/eshgekhodayi
